本の紹介– category –
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本の紹介
WHOLE BRAIN心が軽くなる脳の動かし方
脳科学者の方が、脳卒中から回復するまでのことが書いてある本を借りてきました。読みにくかったけど読みました。膨大な情報から自分が覚えておきたいところを残します 普通の人は脳卒中から回復したとしても、分析することができないですが、お医者さんだ... -
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養老孟司さんの本を読んだ
養老孟司さんは、子供のころから虫取りが大好き。東大を卒業してから東大でお医者さんをしてましたが 退職してから、大好きな昆虫を採集し、箱根に昆虫館を建てました、今でも外国から採集した昆虫がとどいて仕分けてるそう。昆虫取りの夢ですね。 息子が... -
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コスタリカ
コスタリカの本が出ていました リンク 以前コスタリカの映画を見てからその後のことが、気になってたんですよ。 軍を持たない代わりに、医療と教育にお金を使っていて、とても良い政治をしてる国だけど、貧富の差が出てきて、治安が悪くなっているという話... -
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68歳、つつましくも贅沢な暮らし
なかはらけい子さんの本を借りました。 この方は、若いころから機織り、染物をして、東京に住んでいたこともありますが田舎暮らしをされている人です。 孤独とか、貧乏とかネガティブワードが、全く当てはまらない楽しい方です 何でも手づくり 調味料を手... -
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きみのお金は誰のため
子供と話をするときや、旦那と話をするとき、どう説明したらわかってもらえるだろうって考えることが良くあります。 この本は、物語としても読めるし、お金の実態は何だろうって知ることができます。 とってもいい本でした。読んでよかった。 自分びいきで... -
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「これ」だけ意識すればきれいになる。
今私は自律神経がおかしくなる更年期をすごしています。 この本を書かれた小林弘幸先生は更年期なんてないとおっしゃいます。心強い。 整えようと意識して変えようとしたら2週間で変わるそうです。 自律神経って大事なんだな。 この本を読んで 「これだけ... -
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88歳、しあわせデジタル生活
若宮さんはパソコンやスマホなど年をとったら遠ざけがちなデジタル機器をつかいこなす後期高齢者です TEDでもスピーチして、アップルのCEOティムクックとも会ってます。 年齢じゃないんだな。何と愛媛にも講演に来られていたようで、行きたかったな インス... -
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なぜか感じがいい人の聞き方100の習慣
何かしゃべらないといけない って思って人の集まりで話をするけど何か微妙な空気になってしまう事、あります。 話って、しゃべるよりも聞くことが大事なんですな ピータードラッカーの言葉 対人関係のポイントは聞く力だ とおっしゃってます。人の話を聞く... -
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人生が整う「小かたづけ」
この本は整理収納アドバイザーの方が書かれています 今まで片付け本は沢山読んできましたが、内容がとても濃い本でした。60代の都会に住んでいる方が書いた本なので、これからの生き方のことまで、大変参考になりました。 狭い家に住んでいる人のほうが... -
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65歳から始める心の若返り
最近忙しくて本を読めてなかったのですが、やっぱ本を読むのって良いですね。新しい情報がはいると自分が狭い世界にいたなあと思う リンク 65歳以上になると20人に1人が老人性うつになる 和田秀樹先生は、老人になってかかる一番怖い病気は老人性のう...