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バナナがすぐ熟す

バナナをたくさんもらったので、生で食べるけど、夏はすぐ熟してしまう

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バナナケーキ

熟したバナナをたくさん使ってケーキを作りました

  • 卵50g
  • 油50g
  • 薄力粉150g
  • 砂糖25g
  • ベーキングパウダー大さじ1
  • バニラオイル、ラム酒、シナモン チョコチップ好きなだけ
  • バナナ あるだけ(今回は6本使いました)

あんまり甘くないのが好きなので、バナナ2本をつぶして生地に混ぜ、チョコチップで甘さを調整しました。

バナナを半分に切って上にのせて焼きました。しゃなママさん風。180度で40分焼きました。

トッピングには4本使いました。朝ご飯にもいいです。

バナナアイス

冷凍したバナナを冷凍したまま2本と、無糖ヨーグルトを大さじ2~3杯ほどフードプロセッサにかけて、チョコチップを混ぜます。

ホームベーカリーで溶けにくいチョコチップよりも、普通のチョコチップのほうが美味しいかもしれません

ヨーグルトが多すぎたら、どろどろになるんで、軽く冷凍します

すごい簡単なのに美味しい。牛乳を入れてミキサーでつぶしてバナナラッシーにしても美味しいよね。

おいしいけど一日2本まで

バナナおいしいけど、甘いから、一日2本までにしたほうがいいようです。

なんでも食べすぎは良くないよね、でも朝バナナダイエットが流行ったこともあるし、バナナも食べてケーキも食べてとかでなければいいんじゃないかな

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